Minuman untuk Program Hamil : Susu

Program hamil dan makanan memiliki korelasi yang positif dan tinggi. Namun, bagaimana dengan minuman? Apakah memiliki korelasi yang sama juga? Jawabannya tentu saja iya, meminum minuman yang sehat tentu bisa membantu lancarnya program kehamilan yang tengah anda jalani.

Menurut apa yang telah ditulis dalam program-hamil.info, salah satu minuman yang dianjurkan untuk para calon ibu yang sedang melaksanakan program hamil adalah susu. Susu yang dimaksud di sini bukanlah susu rendah lemak yang telah banyak beredaran di took-toko, dan swalayan-swalayan lho, Ladies. Susu untuk anda yang sedang program hamil adalah susu full fat.

Mengapa susu baik untuk anda yang ingin segera hamil? Hal ini dikarenakan susu mengandung kalsium yang banyak, fosfor, dan juga vitamin D. Kandungan-kandungan ini menjadikan susu sebagai asupan terbaik untuk para Ladies yang sedang menjalankan program kehamilan mereka. Asupan terbaik yang satu ini bisa diminum langusng, disajikan dalam bentuk shake, atau bisa juga dicampur dengan buah-buahan yang anda gemari.